| | كيف تنام بسرعة بدون متاعب |  |
|
+9dj-mo0o0d THE-FREAK حاقده على معلمات المدرسه احلى من القمر faransawia_3imia عيمي_حزين حلوة بس مجهولة بو _ قرعة ام كشة 13 مشترك |
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
ام كشة
كـــ ذهبي ــشـــة
عدد الرسائل : 1195
العمر : 29
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 04/02/2008
| موضوع: كيف تنام بسرعة بدون متاعب  الأربعاء فبراير 27, 2008 11:07 am | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تعلم كيف تنام بسرعه وبدون متاعب!
/
\
/
\
/
عدد كبير من الناس يخلدون الى النوم ولكنهم يتقلبون كثير بقرابة الساعة او الساعتين او اكثر ويحسون بالارق الشديد . وعلى
هذا اقدم هذه الخطوات العملية التي تساعدك عى النوم في قرابة عشرة دقائق ولكن تحتاج دقه في التطبيق واليقين بفعل هذه الخطوات .
الخطوة الاولى :
الوضوء
الخطوة الثانية :
صلاة الشفع والوتر.
الخطوة الثالثة :
دعاء النوم
الخطوة الرابعة:
وهي الطريقة التي تكمن في الطبيق السليم
(عملية التنفس) وهي عبارة عن الشهيق والزفير .
يقوم الانسان بالاستنشاق واخذ الهواء ثم يخرجه ، والتنفس
البطني هو الفعال حيث يجب ان يمتلاء بطنك بالهواء ثم بعد
ذلك تخرجه فمك وكانك تطفئ شمعه امامك وحاول ان تكرر
هذه العملية من 20 الى 30 وسترى شي غريب في دماغك.
وشعور غير طبيعي وهذا الاحساس لن يحسه الا غيرك .
الخطوة الخامسة :
الاسترخاء .حيث تجعل جسدك مرتخي العضلات
وحاول ان تسمع صوت التنفس الطبيعي في صدرك .
الخطوة السادسة :
خاطب نفسك بهدوء بقولك( نام - نام - نام ..الخ ) وإن شالله لن تحس الا في الصباح.
وتستطيع ان تستيقظ بدون منبه:-
الاستيقاظ في الوقت الذي حددته (( لو شخص خاطب نفسه ان تقوم الساعة الثالثة والنصف ليلاً ان شالله سيقوم لانه خاطب العقل اللاوعي ( الباطن ) وهو سيكون بمثابة منبه ويمكن تحديد اي وقت للاستيقاظ.. فالعقل الباطن هو الذي سيقوم بالمهمة فما عليك الا ان تخبره ))
اتمنى اني ماطولت عليكم وان الكلام يدخل دماغكم وجرب وشوف | |
|
| | |
بو _ قرعة
كـــ مميز ــشــة
عدد الرسائل : 177
العمر : 28
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : حالة حب
مزاجي : 
الهواية : 
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 26/02/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب الأربعاء فبراير 27, 2008 11:13 am | |
| يسلمووووووووووووو
على الموضوع | |
|
| | |
ام كشة
كـــ ذهبي ــشـــة
عدد الرسائل : 1195
العمر : 29
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 04/02/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب الأربعاء فبراير 27, 2008 12:19 pm | |
| | |
|
| | |
بو _ قرعة
كـــ مميز ــشــة
عدد الرسائل : 177
العمر : 28
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : حالة حب
مزاجي :
الهواية :
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 26/02/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب الأربعاء فبراير 27, 2008 12:26 pm | |
| يسلمووووو على الموضوع الروعة | |
|
| | |
ام كشة
كـــ ذهبي ــشـــة
عدد الرسائل : 1195
العمر : 29
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 04/02/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب الأربعاء فبراير 27, 2008 12:33 pm | |
| | |
|
| | |
حلوة بس مجهولة
كـــ ذهبي ــشـــة
عدد الرسائل : 1313
العمر : 28
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : مكيفة
مزاجي : 
الهواية :
الجنس : 
الدولة : 
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 04/02/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب الأربعاء فبراير 27, 2008 1:57 pm | |
| يسلمووووو  | |
|
| | |
ام كشة
كـــ ذهبي ــشـــة
عدد الرسائل : 1195
العمر : 29
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 04/02/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب الأربعاء فبراير 27, 2008 8:02 pm | |
| | |
|
| | |
عيمي_حزين
كـــ مميز ــشــة
عدد الرسائل : 260
العمر : 31
العمل/الترفيه : طالب
مزاجي : 
الجنس : 
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 26/02/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب الخميس فبراير 28, 2008 5:51 pm | |
| يسلمووووووووووووووووووووووو
على هذا الموضوع | |
|
| | |
ام كشة
كـــ ذهبي ــشـــة
عدد الرسائل : 1195
العمر : 29
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 04/02/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب الخميس فبراير 28, 2008 6:18 pm | |
| | |
|
| | |
faransawia_3imia
كــــ جديد ـــشـــة
عدد الرسائل : 92
العمر : 35
العمل/الترفيه : التمليق
المزاج : عصبية
مزاجي : 
الهواية : 
الجنس :
الدولة : 
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 07/02/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب الخميس فبراير 28, 2008 8:52 pm | |
| | |
|
| | |
احلى من القمر
كــــ جديد ـــشـــة
عدد الرسائل : 14
العمر : 31
مزاجي : 
الدولة : 
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 28/02/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب الخميس فبراير 28, 2008 9:46 pm | |
| | |
|
| | |
ام كشة
كـــ ذهبي ــشـــة
عدد الرسائل : 1195
العمر : 29
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 04/02/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب الجمعة فبراير 29, 2008 12:30 pm | |
| | |
|
| | |
حلوة بس مجهولة
كـــ ذهبي ــشـــة
عدد الرسائل : 1313
العمر : 28
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : مكيفة
مزاجي :
الهواية :
الجنس :
الدولة :
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 04/02/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب الجمعة فبراير 29, 2008 1:47 pm | |
| يسلمووووووو على الموضوع وانا من اللي ما ينامون بسرعة | |
|
| | |
حاقده على معلمات المدرسه
كـــ مميز ــشــة
عدد الرسائل : 146
العمر : 33
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : مروقه ع الآخر
مزاجي : 
الجنس :
الدولة : 
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 28/02/2008
| |
| | |
THE-FREAK
المدير العام
عدد الرسائل : 1235
العمر : 32
الموقع : www.devil-boys.1talk.net
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : مكيف
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 04/02/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب السبت مارس 01, 2008 12:15 am | |
| | |
|
| | |
حلوة بس مجهولة
كـــ ذهبي ــشـــة
عدد الرسائل : 1313
العمر : 28
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : مكيفة
مزاجي :
الهواية :
الجنس :
الدولة :
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 04/02/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب السبت مارس 01, 2008 9:52 am | |
| | |
|
| | |
ام كشة
كـــ ذهبي ــشـــة
عدد الرسائل : 1195
العمر : 29
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 04/02/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب السبت مارس 01, 2008 10:13 am | |
| | |
|
| | |
dj-mo0o0d
كــــ جديد ـــشـــة
عدد الرسائل : 21
العمر : 45
الموقع : http://www.lilwaqamar.com/forum/zajil
العمل/الترفيه : طالب علم
مزاجي : 
الهواية :
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 04/03/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب الثلاثاء مارس 04, 2008 1:17 pm | |
| تسلم يمناج على الطرح الرائع وننتظر المزيد والمزيد من المواضيع الرائعه | |
|
| | |
ام كشة
كـــ ذهبي ــشـــة
عدد الرسائل : 1195
العمر : 29
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 04/02/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب الأربعاء مارس 05, 2008 3:47 pm | |
| | |
|
| | |
مزيون بس جيكر
كــــ جديد ـــشـــة
عدد الرسائل : 40
العمر : 31
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 28/02/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب الأربعاء مارس 05, 2008 7:04 pm | |
| يسلمووووووووووووووووو
على الموضوع | |
|
| | |
ام كشة
كـــ ذهبي ــشـــة
عدد الرسائل : 1195
العمر : 29
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 04/02/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب الخميس مارس 06, 2008 11:08 am | |
| | |
|
| | |
حلوة بس مجهولة
كـــ ذهبي ــشـــة
عدد الرسائل : 1313
العمر : 28
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : مكيفة
مزاجي :
الهواية :
الجنس :
الدولة :
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 04/02/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب الخميس مارس 06, 2008 3:39 pm | |
| يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو | |
|
| | |
ام كشة
كـــ ذهبي ــشـــة
عدد الرسائل : 1195
العمر : 29
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 04/02/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب الخميس مارس 06, 2008 4:01 pm | |
| | |
|
| | |
حلوة بس مجهولة
كـــ ذهبي ــشـــة
عدد الرسائل : 1313
العمر : 28
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : مكيفة
مزاجي :
الهواية :
الجنس :
الدولة :
MY SMS : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">MY SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 04/02/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب الخميس مارس 06, 2008 4:05 pm | |
| | |
|
| | |
fire wolf
كـــ ذهبي ــشـــة
عدد الرسائل : 1400
الهواية :
الجنس :
الدولة : 
MY SMS :
تاريخ التسجيل : 06/03/2008
| | موضوع: رد: كيف تنام بسرعة بدون متاعب الخميس مارس 06, 2008 9:28 pm | |
| | |
|
| | |
| | كيف تنام بسرعة بدون متاعب | |
|
